やっぱり 人間 っ ていう の は 弱い な。 「やっぱり人間っていうのは弱いな。」って思う時 [769327952]

「やっぱり人間っていうのは弱いな。」って思う時

やっぱり 人間 っ ていう の は 弱い な

子供の習い事のあるお母さんがどうしても嫌いです。 子供だけ預けられる習い事ではなく、しょっちゅう顔を合わせます。 保護者の協力が不可欠で、大変な仕事などもありますが、在籍だけが長く何もできません。 相手は傍目から見ると気の弱い優しいお母さんだと思います。 自分のことしか考えてない人の目を極端に気にするオドオドした人です。 ある程度すると大体の人にバレます そして、そのお母さんの中で自分の方が優位に立てると判断した人に対しては上から目線で物を言ったりするらしいです。 そして1人では何もできません。 誰も頼りません。 相手にしないように、必要以上に関わらないようにしているのに向こうから関わってきます。 何度も冷たくあしらったりしてるので、嫌いなのはバレていると思うのですが…話しかけてきます。 もしかしたら、不安な相手 私のように冷たくあしらったりする人 ほど不安をなくしたくて話しかけたりするのかなと思います。 どうしても嫌いです。 嫌いな人を好きになるのは無理です。 しかし、他人は変えられません。 嫌いな人にとらわれて、自分の行動を変えたりイライラしたりしたくないのです。 何か良い気持ちの持って行き方や良い本があれば教えてほしいです。 ユーザーID: 8727406046 触りしか分かりませんが、相手の方は気の弱い反面、人を見下す面のある方のようですね?非協力的で社交性も乏しい。 けど、そこまで嫌う必要ってあります?子供の習い事って毎日ではないですよね?一週間に一、二度会って話をするだけなのに嫌いだから話しかけるなって。 そこまで酷いことをされる必要があるのか疑問です。 あなたや子供さんがいじめのような目にあったのならともかく。 それとも相手の方に見下されていると感じている側なのでしょうか?それなら納得出来ますが。 この文面だけではあなたが彼女をただ嫌っていて、話しかけてもらいたくない。 どうしたら回避出来るのかって感じなのですが。 そんなの生返事でいいのじゃないですか?子供さんを見てるんでおしゃべりしたくないですって雰囲気をずっと続けていたら、相手もつまらなくなるんじゃないですか? ユーザーID: 1178766179• あなたから離れたら? なぜ嫌いなのにあなたから近寄って行くの? それはほんとに情ですか?それとも自己愛ですか?相手のほうも、あなたがどういうつもりで昔から自分と関わってくれているのか、ずっと分からなくて模索していたみたいですよ。 でも一つだけわかっていたことは、 やたらとその人に、ライバル視されていたということはわかっていたみたいです。 そしてそこがずーっと怖くて嫌だったそうです。 そして、その頃の彼女は、昔の彼女は、誰の幸せもほんとは真からは祝福していないような、自分のことで必死な状況だったので、 そもそも面白くないと思われていたその人が、最も傷つくであろうことを、考えて、その人にわざわざそれを伝えることを目的として電話をして、その人に話したそうです。 ずっとその人が小学校の頃から、密かに勝手に好きだった、それこそその子は人気でカッコ良くて憧れのような感じだったけど、その人のことを好きだという気持ちをきっとその彼女は、お前になんて無理だわばーか!!ぐらいにしか思ってなかったみたいでした。 その時もまた、ああこの人は友達ではないな、って前からなぜか思ってたけど、それが強まったみたいですそこで。 ていうか、それが最後の決定打?だったみたいですよ。 そこからはもうずっと、そうとしか見えてなかったみたいです。 ユーザーID: 3103047185• 呆れた ビックリぽちが多いけど、 トピ主さんが少々大人気ないからで、 でも、 その人の小市民的な姑息さに比べたら、 「きらい」を表明するトピ主さんのほうが好感が持てます。 私もそういう人が大嫌いですし、 私ならその人に嫌味言うかも、 いつものように、 近づいて来たときに雑談の振りしながら、 「相手みて態度変える人いるけど、卑怯ですよね、 ひととして一番信用できない。 私もあなたから上から言われる日が来るのかな〜」と、 なんとなく嫌味っぽい言い方するかも。 だって 「自分が優位に立てると判断した人に対しては上から目線で物を言う」・・ てひととして最低!ではありませんか。 ユーザーID: 9165169212• それは「好き」と同じ 嫌いな人ほど気になる。 でもよーく考えてみてください。 毎日顔を合わせる「親しくはない」ご近所さん。 挨拶や立ち話をすることはあっても、普段は気になりませんよね。 いませんか、そういう程度のお付き合いの人。 ものすごく仲の良いお友だちでも、私は毎日相手のことを考えません。 でも、嫌いな人の事は頭から離れない。 こんなの恋した時以来でした。 恋?! 以降、普通のご近所さん(実際、嫌いな相手も近所でしたけど)程度だと自分に言い聞かせて、気にしないように努めました。 子供会や保護者会で会うし、ゴミ捨て時は向こうから駆け寄ってきますけど、当たり障りのない返答と適度に相手の子供を褒めて任務完了としてました。 ご近所さん(大半が私の親世代)と同じ対応をする…孫を褒めるのと同じノリで、相手の子供を褒めて、自慢話も良かったわねえと微笑むのみ。 気分は「おばあちゃん」、相手は私と同じ年ですけど。 ボス気質で常に取り巻きがいて、1人になると私の元に駆け寄ってくるタイプでした。 転居当時相手にいじめられかけたので、二面性が怖すぎて… 今は全く気になりません。 その他のご近所さんと同じ程度です。 冷たくしたり避けると返って寄ってくるので、相手を構う事はしない一方的な「おばあちゃん」路線、オススメします。 話かけられたら適当に聞くけど、行動は何もしてあげないのが重要です。 病院待合室の、一期一会的な会話と同じです。 ユーザーID: 4073731352• ひとランキング• うーん。 アナタの文章、とてもわかりにくい。 主語をきちんと書きなさい。 まず >在籍だけが長く何もできません。 これはアナタ?向こう? > ある程度すると大体の人にバレます 何がバレるの? >上から目線で物を言ったりするらしいです。 らしい?それは誰かからの又聞きでアナタにではないよね。 >そして1人では何もできません。 誰も頼りません。 究極な矛盾。 1人では何も出来ないのに誰も頼らないとどうするの?これは向こうの事?アナタではなくて? >どうしても嫌いです。 嫌いな人を好きになるのは無理です。 結局なんだか解らず嫌いなわけね。 別に嫌いでもいいじゃない。 無理に好きになろうとしなくても。 でも大人なんだからそこは相槌位打つ、軽く話す位しようよ。 それも出来ないかな? でもアナタ少し精神的に疲れているかもね。 心療内科と言うと重いかもだけどハートケアクリニックを一度受診なさっては如何? 色々お話聞いて貰ったらそのガチガチの心も少しは解れるかも知れないわ。 ユーザーID: 8849982927• その人以外は 嫌いなもんは嫌いですよねぇ… イヤなもんはイヤ!!ってな。 だからなんとなく距離をおいてもらえるように、傷付けたくないし、そこそこの距離感出して接してるのに、分かってもらえない、ってことですよね? おススメの本とか考え方、ということですが、 考え方、で私がちょいちょい思い返しては精神を保つ言葉は、我々と同じ凡人たる尊敬すべき友の 「親友以外は取引先」ですね。 本はね、人間関係の学び!とか気付き!とかそんな高尚なものではないのだけど、 『「ブス論」で読む源氏物語』は、疲れた時読んでます。 何回読み返したか。 「人の捉え方はそれぞれだな〜私がいいと思うことがイヤな人もいるし、逆もあるよな〜人の快不快、好みはそれぞれだなぁぁ。 ほんでそれについて色々思う人、考える人がいるもんだなぁぁ」って心落ち着けられるのでおススメ。 単純におもしろい本だからイライラ忘れてるだけかもしれませんけどね笑 ユーザーID: 0576587269• お気持ちよくわかります。 相手がどんなにいい人であろうと、嫌いなものは嫌い。 どんなに条件が良くても恋愛対象に考えられないのと同じです。 生理的なものです。 私が思うに「なぜだか生理的に嫌い」というのは本能ではないでしょうか。 この人はいつか、自分にとんでもない迷惑をかける、という自己防衛本能です。 仕事や身内なら、そうはいかないですが所詮習い事です。 永遠に続くわけではありません。 出来るだけ、関わらないように。 仲良くする必要などありません。 大人ですから、挨拶くらいはしましょう。 第三者に悪口言うのもやめましょう。 私も生理的にどうしても嫌いな人がいます。 避けて避けて避け続けています。 だって嫌いなんです。 その人にかかわるといつか迷惑こうむりそうです。 好きになろう、どうにかしようと思わなくていいんです。 そう思うと少し気が楽じゃないですか? ユーザーID: 9216531525• どういうところが >自分の行動を変えたりイライラしたりしたくない 嫌いな人に話かけられただけで、何故自分の行動を変えたりイライラするの? トピ主はその人が嫌い。 嫌いだから無視をする。 そう決めているのなら徹底すればいいよ。 無視することで自分がいじめっ子みたいに『他の人に』思われるのが嫌なの? 無視することでいじめっ子みたいに『自分が』感じることが嫌なの? 何が嫌なのか、どうすれば嫌な思いをしなくていいのか、紙に書きだしてみたらどうでしょう。 もしかしたら『無視』することに問題があるのなら、 直接「あなたとはつきあわない」と宣言するとか、 子供の習い事を止めさせるとかの方法が思い浮かぶんじゃない? その手段と現状とを天秤にかけて、もう一度無視し続けると決めるか、相手を受け入れると気持ちを切り替える。 こういう作業を繰り返していけば、相手の言動で心が動かされることはなくなると思います。 そして、一度こういう問題を乗り越えると、同じような人に会ったときに応用がきくので、がんばって乗り越えてくださいね。 ユーザーID: 8365950577• 子供見ているよ。 私も聞いた事があります。 嫌いな人って何となく自分に似ているとか? と書くと怒られそうですけれど。 あくまで心理学者の言葉ですからね。 まあ生きていれば好きな人も居れば嫌いな人も居るのは普通ですね。 でも其の嫌いな人はトピ主さんに上から目線ではないのでしょ? 上から目線、と言うのもトピ主さんが見た訳でなく誰かが言ったのですよね? トピ主さんも其の人が嫌いだから冷たい態度で示しているのですよね? まあ正直な方なのだと思いますけれど、其処はあくまで子供の習い事の場所で、保護者と子供が混ざっての習い事の場なら特にトピ主さんのお子さんは母親(トピ主さん)の他人に対する態度見ていますので、気を付けた方が宜しいかと思います。 お子さんがクラスで特定の子に冷たい態度で突き放し、其の子が虐めと感じたら虐めになってしまいますよ。 其処で親のトピ主さんも他人に同じ態度してたら何も言えません。 子供にしたらお母さんも同類ですし。 だからと言って子供見てなきゃ良いのか、という事でも無いのですよ。 嫌いなら仕方ない。 これは本当に仕方無い。 でも大人として対応していればいいのです。 あえて邪険に扱う事もないのでは? だってトピ読んでいる限り、其の人がトピ主さんに酷い扱いしている訳ではないですからね。 おどおどした感じで何も出来ない。 「もしかしたら」上から目線で話す誰かが居る。 ってだけ。 多分他のお母さんが嫌っているから、洗脳の様に自分も嫌いになって自分に話しかけてくる其のお母さんが嫌ってだけなのでしょう? ユーザーID: 1538240584• もう少し具体例を 嫌いといっても特に悪いことをされているわけじゃないなら、単純に、必要なことだけ事務的に会話する、二人だけになる場面を避けるというのを徹底すればいいかと思います。 トピ主さんは、噂や陰口という情報源ではなく、きちんと自分の目でその人を見ているという自信はありますか? その人、トピ主さんと相性は合わないのかもしれませんが、単に内向的で群れないという個性をお持ちなのを皆さんに悪く言われているだけなんじゃないのかな?という気がするんですよね。 ユーザーID: 2077987574• 私は共感できますよ。 誰とでも仲良くできるなら、それに越したことはありませんが、皆が皆そんな器用じゃありませんもの。 どんな人でも良いところを見つけられる人は誰とでも仲良くできるんだと思います。 でも、トピ主様は違う。 そして、その保護者も誰からも好かれるような人ではない。 そりゃ誰にでも好かれる性格ならいいですが、やはり皆がそんな器用じゃない。 要はふたりとも不器用。 私の経験では嫌いな人ってだいたい自分に似てます。 自分が自分で嫌いな部分を相手が持っていて、それが自分よりちょっとだけ酷かったり、昔の自分を彷彿とさせるところがあったり。 トピ主様はどうですか? 思い当たる節はありませんか? 会話が弾まない程度なら嫌いではなく苦手です。 私の場合。 嫌いって思うのはやはり自分がそうはなるもんかと強く願ってる性質を持った人です。 つまりは、頑張らないとそうなっちゃいそうな要素が自分にちょっぴりあるから、ものすごい拒否感がある。 もちろん傍目には全く似てないし違うんだけど、心の奥底に潜んでいるだと思います。 私はなるべくその自覚を持つようにしています。 嫌いだなーと思ったら、自分が恐れている要素なんだなーと置き換えます。 そしたら少し楽になるし、恐怖を認めたら、案外そうはならない気がしてくるというか、やっぱり似てないところの方が多いな、とか、この部分は全然違うな、とか冷静になれます。 そしたら似てる部分も似てない部分も楽しめるようになります。 ハリーポッター見てました? 「リディキュラス」という呪文があって、自分が怖い物を愉快な姿に変えるんです。 大きな蜘蛛が怖い人は、蜘蛛の脚にローラースケートを履かせてヨロヨロさせちゃう。 そんな感じ。 ユーザーID: 6933464285• 嫌いな人は、自分の短所を教えてくれる人 人は不思議なものでね、トラブルになった人、嫌いな人の前の態度が本当の自分なんですよね。 避ける、無視、威圧、嫌がらせ、フレネミーなど。 嫌いな人がいるのが問題なのではなく 嫌いな人との向き合い方が、親として、人としての価値が問われます。 好きな人への向き合い方よりも 嫌いな人への対処法の方が この先どう生きるかを学ぶ機会です。 その人とあなたはお互いの欠点をうつす鏡です。 あなたが露骨に嫌って、清々するならそれもいいでしょう。 嫌いな人から学ぶ必要などない、わたしはこのままでいいわ、と思うならそのままでも構いません。 好き嫌いのない人はいませんから。 でも、その悪意はいつか鏡の反射のように 予想しない形で自分、あるいはお子さんに跳ね返ることもあります。 今すぐにじゃなくても、ね。 悪意は姿はなくても不思議と周りにも伝わるもの。 悪意に苛まれて自分の大切なものがなくなりませんように。 ユーザーID: 6537906878.

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機械に弱い女:プログラマで、生きている:エンジニアライフ

やっぱり 人間 っ ていう の は 弱い な

子供の習い事のあるお母さんがどうしても嫌いです。 子供だけ預けられる習い事ではなく、しょっちゅう顔を合わせます。 保護者の協力が不可欠で、大変な仕事などもありますが、在籍だけが長く何もできません。 相手は傍目から見ると気の弱い優しいお母さんだと思います。 自分のことしか考えてない人の目を極端に気にするオドオドした人です。 ある程度すると大体の人にバレます そして、そのお母さんの中で自分の方が優位に立てると判断した人に対しては上から目線で物を言ったりするらしいです。 そして1人では何もできません。 誰も頼りません。 相手にしないように、必要以上に関わらないようにしているのに向こうから関わってきます。 何度も冷たくあしらったりしてるので、嫌いなのはバレていると思うのですが…話しかけてきます。 もしかしたら、不安な相手 私のように冷たくあしらったりする人 ほど不安をなくしたくて話しかけたりするのかなと思います。 どうしても嫌いです。 嫌いな人を好きになるのは無理です。 しかし、他人は変えられません。 嫌いな人にとらわれて、自分の行動を変えたりイライラしたりしたくないのです。 何か良い気持ちの持って行き方や良い本があれば教えてほしいです。 ユーザーID: 8727406046 触りしか分かりませんが、相手の方は気の弱い反面、人を見下す面のある方のようですね?非協力的で社交性も乏しい。 けど、そこまで嫌う必要ってあります?子供の習い事って毎日ではないですよね?一週間に一、二度会って話をするだけなのに嫌いだから話しかけるなって。 そこまで酷いことをされる必要があるのか疑問です。 あなたや子供さんがいじめのような目にあったのならともかく。 それとも相手の方に見下されていると感じている側なのでしょうか?それなら納得出来ますが。 この文面だけではあなたが彼女をただ嫌っていて、話しかけてもらいたくない。 どうしたら回避出来るのかって感じなのですが。 そんなの生返事でいいのじゃないですか?子供さんを見てるんでおしゃべりしたくないですって雰囲気をずっと続けていたら、相手もつまらなくなるんじゃないですか? ユーザーID: 1178766179• あなたから離れたら? なぜ嫌いなのにあなたから近寄って行くの? それはほんとに情ですか?それとも自己愛ですか?相手のほうも、あなたがどういうつもりで昔から自分と関わってくれているのか、ずっと分からなくて模索していたみたいですよ。 でも一つだけわかっていたことは、 やたらとその人に、ライバル視されていたということはわかっていたみたいです。 そしてそこがずーっと怖くて嫌だったそうです。 そして、その頃の彼女は、昔の彼女は、誰の幸せもほんとは真からは祝福していないような、自分のことで必死な状況だったので、 そもそも面白くないと思われていたその人が、最も傷つくであろうことを、考えて、その人にわざわざそれを伝えることを目的として電話をして、その人に話したそうです。 ずっとその人が小学校の頃から、密かに勝手に好きだった、それこそその子は人気でカッコ良くて憧れのような感じだったけど、その人のことを好きだという気持ちをきっとその彼女は、お前になんて無理だわばーか!!ぐらいにしか思ってなかったみたいでした。 その時もまた、ああこの人は友達ではないな、って前からなぜか思ってたけど、それが強まったみたいですそこで。 ていうか、それが最後の決定打?だったみたいですよ。 そこからはもうずっと、そうとしか見えてなかったみたいです。 ユーザーID: 3103047185• 呆れた ビックリぽちが多いけど、 トピ主さんが少々大人気ないからで、 でも、 その人の小市民的な姑息さに比べたら、 「きらい」を表明するトピ主さんのほうが好感が持てます。 私もそういう人が大嫌いですし、 私ならその人に嫌味言うかも、 いつものように、 近づいて来たときに雑談の振りしながら、 「相手みて態度変える人いるけど、卑怯ですよね、 ひととして一番信用できない。 私もあなたから上から言われる日が来るのかな〜」と、 なんとなく嫌味っぽい言い方するかも。 だって 「自分が優位に立てると判断した人に対しては上から目線で物を言う」・・ てひととして最低!ではありませんか。 ユーザーID: 9165169212• それは「好き」と同じ 嫌いな人ほど気になる。 でもよーく考えてみてください。 毎日顔を合わせる「親しくはない」ご近所さん。 挨拶や立ち話をすることはあっても、普段は気になりませんよね。 いませんか、そういう程度のお付き合いの人。 ものすごく仲の良いお友だちでも、私は毎日相手のことを考えません。 でも、嫌いな人の事は頭から離れない。 こんなの恋した時以来でした。 恋?! 以降、普通のご近所さん(実際、嫌いな相手も近所でしたけど)程度だと自分に言い聞かせて、気にしないように努めました。 子供会や保護者会で会うし、ゴミ捨て時は向こうから駆け寄ってきますけど、当たり障りのない返答と適度に相手の子供を褒めて任務完了としてました。 ご近所さん(大半が私の親世代)と同じ対応をする…孫を褒めるのと同じノリで、相手の子供を褒めて、自慢話も良かったわねえと微笑むのみ。 気分は「おばあちゃん」、相手は私と同じ年ですけど。 ボス気質で常に取り巻きがいて、1人になると私の元に駆け寄ってくるタイプでした。 転居当時相手にいじめられかけたので、二面性が怖すぎて… 今は全く気になりません。 その他のご近所さんと同じ程度です。 冷たくしたり避けると返って寄ってくるので、相手を構う事はしない一方的な「おばあちゃん」路線、オススメします。 話かけられたら適当に聞くけど、行動は何もしてあげないのが重要です。 病院待合室の、一期一会的な会話と同じです。 ユーザーID: 4073731352• ひとランキング• うーん。 アナタの文章、とてもわかりにくい。 主語をきちんと書きなさい。 まず >在籍だけが長く何もできません。 これはアナタ?向こう? > ある程度すると大体の人にバレます 何がバレるの? >上から目線で物を言ったりするらしいです。 らしい?それは誰かからの又聞きでアナタにではないよね。 >そして1人では何もできません。 誰も頼りません。 究極な矛盾。 1人では何も出来ないのに誰も頼らないとどうするの?これは向こうの事?アナタではなくて? >どうしても嫌いです。 嫌いな人を好きになるのは無理です。 結局なんだか解らず嫌いなわけね。 別に嫌いでもいいじゃない。 無理に好きになろうとしなくても。 でも大人なんだからそこは相槌位打つ、軽く話す位しようよ。 それも出来ないかな? でもアナタ少し精神的に疲れているかもね。 心療内科と言うと重いかもだけどハートケアクリニックを一度受診なさっては如何? 色々お話聞いて貰ったらそのガチガチの心も少しは解れるかも知れないわ。 ユーザーID: 8849982927• その人以外は 嫌いなもんは嫌いですよねぇ… イヤなもんはイヤ!!ってな。 だからなんとなく距離をおいてもらえるように、傷付けたくないし、そこそこの距離感出して接してるのに、分かってもらえない、ってことですよね? おススメの本とか考え方、ということですが、 考え方、で私がちょいちょい思い返しては精神を保つ言葉は、我々と同じ凡人たる尊敬すべき友の 「親友以外は取引先」ですね。 本はね、人間関係の学び!とか気付き!とかそんな高尚なものではないのだけど、 『「ブス論」で読む源氏物語』は、疲れた時読んでます。 何回読み返したか。 「人の捉え方はそれぞれだな〜私がいいと思うことがイヤな人もいるし、逆もあるよな〜人の快不快、好みはそれぞれだなぁぁ。 ほんでそれについて色々思う人、考える人がいるもんだなぁぁ」って心落ち着けられるのでおススメ。 単純におもしろい本だからイライラ忘れてるだけかもしれませんけどね笑 ユーザーID: 0576587269• お気持ちよくわかります。 相手がどんなにいい人であろうと、嫌いなものは嫌い。 どんなに条件が良くても恋愛対象に考えられないのと同じです。 生理的なものです。 私が思うに「なぜだか生理的に嫌い」というのは本能ではないでしょうか。 この人はいつか、自分にとんでもない迷惑をかける、という自己防衛本能です。 仕事や身内なら、そうはいかないですが所詮習い事です。 永遠に続くわけではありません。 出来るだけ、関わらないように。 仲良くする必要などありません。 大人ですから、挨拶くらいはしましょう。 第三者に悪口言うのもやめましょう。 私も生理的にどうしても嫌いな人がいます。 避けて避けて避け続けています。 だって嫌いなんです。 その人にかかわるといつか迷惑こうむりそうです。 好きになろう、どうにかしようと思わなくていいんです。 そう思うと少し気が楽じゃないですか? ユーザーID: 9216531525• どういうところが >自分の行動を変えたりイライラしたりしたくない 嫌いな人に話かけられただけで、何故自分の行動を変えたりイライラするの? トピ主はその人が嫌い。 嫌いだから無視をする。 そう決めているのなら徹底すればいいよ。 無視することで自分がいじめっ子みたいに『他の人に』思われるのが嫌なの? 無視することでいじめっ子みたいに『自分が』感じることが嫌なの? 何が嫌なのか、どうすれば嫌な思いをしなくていいのか、紙に書きだしてみたらどうでしょう。 もしかしたら『無視』することに問題があるのなら、 直接「あなたとはつきあわない」と宣言するとか、 子供の習い事を止めさせるとかの方法が思い浮かぶんじゃない? その手段と現状とを天秤にかけて、もう一度無視し続けると決めるか、相手を受け入れると気持ちを切り替える。 こういう作業を繰り返していけば、相手の言動で心が動かされることはなくなると思います。 そして、一度こういう問題を乗り越えると、同じような人に会ったときに応用がきくので、がんばって乗り越えてくださいね。 ユーザーID: 8365950577• 子供見ているよ。 私も聞いた事があります。 嫌いな人って何となく自分に似ているとか? と書くと怒られそうですけれど。 あくまで心理学者の言葉ですからね。 まあ生きていれば好きな人も居れば嫌いな人も居るのは普通ですね。 でも其の嫌いな人はトピ主さんに上から目線ではないのでしょ? 上から目線、と言うのもトピ主さんが見た訳でなく誰かが言ったのですよね? トピ主さんも其の人が嫌いだから冷たい態度で示しているのですよね? まあ正直な方なのだと思いますけれど、其処はあくまで子供の習い事の場所で、保護者と子供が混ざっての習い事の場なら特にトピ主さんのお子さんは母親(トピ主さん)の他人に対する態度見ていますので、気を付けた方が宜しいかと思います。 お子さんがクラスで特定の子に冷たい態度で突き放し、其の子が虐めと感じたら虐めになってしまいますよ。 其処で親のトピ主さんも他人に同じ態度してたら何も言えません。 子供にしたらお母さんも同類ですし。 だからと言って子供見てなきゃ良いのか、という事でも無いのですよ。 嫌いなら仕方ない。 これは本当に仕方無い。 でも大人として対応していればいいのです。 あえて邪険に扱う事もないのでは? だってトピ読んでいる限り、其の人がトピ主さんに酷い扱いしている訳ではないですからね。 おどおどした感じで何も出来ない。 「もしかしたら」上から目線で話す誰かが居る。 ってだけ。 多分他のお母さんが嫌っているから、洗脳の様に自分も嫌いになって自分に話しかけてくる其のお母さんが嫌ってだけなのでしょう? ユーザーID: 1538240584• もう少し具体例を 嫌いといっても特に悪いことをされているわけじゃないなら、単純に、必要なことだけ事務的に会話する、二人だけになる場面を避けるというのを徹底すればいいかと思います。 トピ主さんは、噂や陰口という情報源ではなく、きちんと自分の目でその人を見ているという自信はありますか? その人、トピ主さんと相性は合わないのかもしれませんが、単に内向的で群れないという個性をお持ちなのを皆さんに悪く言われているだけなんじゃないのかな?という気がするんですよね。 ユーザーID: 2077987574• 私は共感できますよ。 誰とでも仲良くできるなら、それに越したことはありませんが、皆が皆そんな器用じゃありませんもの。 どんな人でも良いところを見つけられる人は誰とでも仲良くできるんだと思います。 でも、トピ主様は違う。 そして、その保護者も誰からも好かれるような人ではない。 そりゃ誰にでも好かれる性格ならいいですが、やはり皆がそんな器用じゃない。 要はふたりとも不器用。 私の経験では嫌いな人ってだいたい自分に似てます。 自分が自分で嫌いな部分を相手が持っていて、それが自分よりちょっとだけ酷かったり、昔の自分を彷彿とさせるところがあったり。 トピ主様はどうですか? 思い当たる節はありませんか? 会話が弾まない程度なら嫌いではなく苦手です。 私の場合。 嫌いって思うのはやはり自分がそうはなるもんかと強く願ってる性質を持った人です。 つまりは、頑張らないとそうなっちゃいそうな要素が自分にちょっぴりあるから、ものすごい拒否感がある。 もちろん傍目には全く似てないし違うんだけど、心の奥底に潜んでいるだと思います。 私はなるべくその自覚を持つようにしています。 嫌いだなーと思ったら、自分が恐れている要素なんだなーと置き換えます。 そしたら少し楽になるし、恐怖を認めたら、案外そうはならない気がしてくるというか、やっぱり似てないところの方が多いな、とか、この部分は全然違うな、とか冷静になれます。 そしたら似てる部分も似てない部分も楽しめるようになります。 ハリーポッター見てました? 「リディキュラス」という呪文があって、自分が怖い物を愉快な姿に変えるんです。 大きな蜘蛛が怖い人は、蜘蛛の脚にローラースケートを履かせてヨロヨロさせちゃう。 そんな感じ。 ユーザーID: 6933464285• 嫌いな人は、自分の短所を教えてくれる人 人は不思議なものでね、トラブルになった人、嫌いな人の前の態度が本当の自分なんですよね。 避ける、無視、威圧、嫌がらせ、フレネミーなど。 嫌いな人がいるのが問題なのではなく 嫌いな人との向き合い方が、親として、人としての価値が問われます。 好きな人への向き合い方よりも 嫌いな人への対処法の方が この先どう生きるかを学ぶ機会です。 その人とあなたはお互いの欠点をうつす鏡です。 あなたが露骨に嫌って、清々するならそれもいいでしょう。 嫌いな人から学ぶ必要などない、わたしはこのままでいいわ、と思うならそのままでも構いません。 好き嫌いのない人はいませんから。 でも、その悪意はいつか鏡の反射のように 予想しない形で自分、あるいはお子さんに跳ね返ることもあります。 今すぐにじゃなくても、ね。 悪意は姿はなくても不思議と周りにも伝わるもの。 悪意に苛まれて自分の大切なものがなくなりませんように。 ユーザーID: 6537906878.

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カイジが教えてくれたこと!①|それでも!やっぱり!!配達員??|note

やっぱり 人間 っ ていう の は 弱い な

睡眠はやっぱり大切! と…思いながら、仕事が忙しくなると、つい睡眠時間を削ってしまいますよね。 スマートフォンに熱中しすぎたり、深夜までお酒を飲んでしまい、短時間睡眠になることもあると思います。 ですが、睡眠不足がもたらすリスクは予想以上に大きいもの。 睡眠の重要性を理解し、しっかりと健康を管理することが大切です。 今回は、睡眠の重要性と健康効果について紹介しますね。 日本人の平均睡眠時間は7時間42分 総務省が行った「平成23年社会生活基本調査」によると、日本人の平均睡眠時間は7時間42分だそうです。 男女別の内訳は以下の通り。 男性:7時間49分• 女性:7時間36分• 平均:7時間42分 年齢階級別にみると、45~49歳が7時間3分と最も短く、次いで50~54歳が7時間6分などとなっており、85歳以上が9時間40分と最も長くなっている。 これを男女別にみると、25~29歳を除く全ての年齢階級で女性よりも男性のほうが睡眠時間が長く、特に45~84歳で女性より20分以上長くなっている。 引用元: 平均睡眠時間が「7時間42分」ということですが、これは充分なのでしょうか? それとも不足しているのでしょうか? 世界的に見ても日本人は短時間睡眠 実は世界的に見ても日本人は短時間睡眠です。 厚生労働省が行った8ヶ国の睡眠時間の比較は以下の通り。 日本:男性7時間3分、女性6時間56分• フィンランド:男性7時間24分、女性7時間34分• フランス:男性7時間46分、女性7時間55分• ドイツ:男性7時間13分、女性7時間27分• ノルウェー:男性6時間57分、女性7時間20分• スペイン:男性7時間32分、女性7時間34分• スウェーデン:男性7時間4分、女性7時間18分• イギリス:男性7時間34分、女性7時間45分 引用元: ノルウェーのみが日本人男性の平均睡眠時間を下回っていますが、他はすべて日本より上回っていますね。 ちょっと興味深いのは、日本以外の国では男性よりも女性のほうが睡眠時間が長いということです。 これにはワークライフバランス、家事の分担、文化など、いろんな要因があるとは思いますが、どうやら日本人が相対的に睡眠不足であることは間違いなさそうです。 「最適な睡眠時間」は存在しない 「最適な睡眠時間」をご存知ですか? 最適な睡眠時間については、次のような説がありますよね。 1日8時間は寝るべきだ• 海外のCEOは1日8時間寝ている• レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルで計算するべきだ• 実は1日4時間半睡眠でも充分だ どの説にも一理あるような気はしますが、実は最適な睡眠時間というものは存在しません。 実体験にもとづいた主張はたくさんあるものの、科学的根拠には乏しい状態です。 つまり自分に必要な睡眠時間は、今のところ自分で把握するしかないのです。 必要な睡眠時間を知るためには「目覚まし時計をかけずに寝る」こと 自分に必要な睡眠時間を知る方法は簡単ですよ。 その方法とは、目覚まし時計をかけずに寝ること。 自然に目が覚めるまで寝続けて、睡眠時間を測ってみるのです。 そして、起床後の体調や頭のスッキリ感も記録し、最適な睡眠時間を見出してください。 睡眠不足のリスク では、睡眠不足にはどのようなリスクがあるのでしょうか? ここで紹介するリスクを理解すると、睡眠時間を見直したくなるかもしれません。 肥満に影響する 睡眠不足は肥満に影響します。 海外の研究によると、1日あたり6〜7時間睡眠の人が最も肥満度が低く、それより睡眠時間が短くても長くても、肥満度は上がることがわかっています。 4時間以下の睡眠なら、肥満率が73%になるというのですから、驚きですね。 睡眠不足が肥満に影響するのは、「レプチン」という食欲抑制ホルモンよりも、「グレリン」という食欲増進ホルモンが活発になるのが原因です。 睡眠不足が続くと、どか食いや間食が増えるのはそのためですね。 寿命に関わる 睡眠不足は寿命にも関わります。 しかしながら、これは短時間睡眠だけが影響するのではなく、睡眠時間が長すぎても影響するそうです。 アメリカのカリフォルニア大学の研究によると、通常の睡眠時間が6. 5~7. 4時間の人の死亡率が最も低かったとのこと。 5~7. 4時間より短くても、長くても死亡率は上昇するようです。 参考サイト: 作業効率(生産性)が低下する 睡眠は、脳と体を休ませるためにも重要です。 睡眠不足になると、明らかに作業効率(生産性)が低下するのは、多くの人が経験しているのではないでしょうか。 たとえば徹夜したあとに運転するのは、飲酒運転なみのリスクだと言われています。 睡眠不足によって思考能力が低下し、判断力が鈍ると、仕事や人間関係にも影響するでしょう。 高血圧・糖尿病・自律神経失調症などのリスクを高める 睡眠不足は、高血圧や糖尿病といった病気のリスクを高めます。 睡眠不足によって、興奮を促す交感神経とリラックスさせる副交感神経のバランスが崩れると、血圧が下がりにくくなり、高血圧が常態化します。 また、コルチゾールなどのストレスホルモンが分泌され、血糖値を抑制する機能も弱まる。 これらの現象が高血圧や糖尿病につながるのです。 睡眠不足が原因となる病気は他にもありますので、くれぐれも注意してくださいね。 不眠症• 睡眠障害(入眠障害・睡眠過多など)• 高血圧• 糖尿病• 自律神経失調症• 癌(がん)• インフルエンザ• うつ病 うつ病の原因になる 睡眠不足はうつ病の原因にもなります。 睡眠不足によってうつ病になる原因は、神経伝達物質のセロトニンとノルアドレナリンの不足。 幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」が不足すると暗い気持ちになることが増え、興奮を促すノルアドレナリンが不足することによって、無気力になることが増えてしまうのです。 ちなみにぼくが2013年にうつ病になったとき、1日あたりの睡眠時間は4〜5時間でした。 その経験から考えても、睡眠不足とうつ病はかなり密接です。 神経伝達物質の不足は自覚しづらいものですから、早め早めに対策をしておきましょう。 やっぱり大切・睡眠の健康効果 適切な睡眠時間を確保することは、健康にとって必要不可欠です。 睡眠不足のリスクが整理できたところで、次はメリットと健康効果を確認していきましょう。 脳と体を休ませ、回復させる 脳と体を回復させるには、やっぱり睡眠が一番。 睡眠不足のときに倦怠感があるのは、昨日の疲れを引きずっているからです。 人間の体と脳は睡眠中に回復し、翌日の活動に備えるもの。 その休息時間を確保できなければ「48時間勤務」しているのと同じです。 成長ホルモンが分泌される 入眠から2〜3時間は、成長ホルモンが分泌される期間です。 また、成長ホルモンが分泌される期間のことをノンレム睡眠(深い睡眠)と呼びます。 成長ホルモンの主な働きは以下の通り。 筋肉量の増加(たんぱく質の合成)• 糖質・脂質の代謝• 骨の形成促進• お肌のターンオーバー• 傷の修復 つまり適切な睡眠は、体を健康に保ち、若さを維持する秘訣でもあるんですよね。 筋力トレーニングや美容に熱心な人の間では、成長ホルモンが分泌される時間帯のことを「ゴールデンタイム」と呼ぶこともあります。 ストレスが解消される 「熟睡したら気分がスッキリした」「一晩寝たら忘れた」 そんなことを言う人がいるように、睡眠はストレス解消にもつながります。 たとえば何かのトラブルがあったときは、直接的な原因よりも、実は無関係なしがらみや根拠のない不安で悩むことが多いですよね。 そんなときは複雑に絡みあった感情をひとまず放置し、しっかりと寝て脳を休ませること。 すると翌日にはストレスが解消され、解決に向かうモチベーションが高まります。 頭の中が整理され、記憶が定着する 脳内の情報は、睡眠中に整理されます。 ノンレム睡眠のときは成長ホルモンが分泌され、逆にレム睡眠(浅い睡眠)のときに脳をチューニングし、記憶を定着させるのです。 余談ですが、夢を見るのも脳が活発に活動しているレム睡眠のときですね。 そう考えると、以前までは熱心な受験生の象徴とされていた「徹夜の勉強」も方法論としては間違っていそうです。 記憶を定着させる睡眠を削って勉強しているのですから、せっかく学んだ知識がそのまま抜け出ているのかもしれません。 病気を予防できる 睡眠は、体の血行を促進させ、抵抗力と免疫力を高め、成長ホルモンによる修復を行う、人間にとって重要なプロセスです。 つまりあらゆる病原体から身を守り、病気を予防するためにも睡眠は重要なんですよね。 いきなりインフルエンザにかかってしまうのは、睡眠不足が原因なのかも。 胃腸の調子がすぐれないのは、昨日の夜更かしが原因かもしれません。 病気を予防するためにも、充分な睡眠時間を確保しましょう。 ポジティブでいるためにも睡眠は重要 ちなみに幸福感を感じるためにも、睡眠は重要だそうです。 「幸せ」はあくまでも主観的なものと思われがちですが、実は睡眠不足によって脳の機能が低下しているのかもしれませんよ。 以下の研究結果を見れば、納得できるでしょう。 カリフォルニア大学バークレー校のMatthew Walker氏は、睡眠不足の学生たちに単語のリストを覚えさせる実験を行いました。 すると、「がん」など、ネガティブな意味を持つ言葉については81%を記憶できた一方で、「日光」や「バスケット」など、ポジティブまたはニュートラルな意味を持つ言葉は、31%しか記憶できませんでした。 引用元: ついネガティブなことを考えすぎたり、不安に見舞われたり、心配しやすかったり。 そのような症状に悩んでしまう原因は、睡眠不足なのかもしれません。 睡眠時間は「長さ」と「質」が大切 あらゆる研究結果から総合的に考えると、どうやら1日あたり6〜7時間は眠ったほうが良さそうですね。 休日の「寝だめ」はかえって体内時計を狂わせると言われていますので、平日や休日に関わらず、規則正しい睡眠を心がけましょう。 また、睡眠時間の長さも大切ですが、質はもっと大事です。 寝る前にストレッチをする、スマートフォンの利用は程々にする、寝具にこだわるなど。 熟睡するための対策も行っていきましょう。 以下の記事で詳しく解説していますよ。

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